In dieser Ausgabe erfahren Sie mehr zu folgenden Themen:
Corona-Krise & Psyche
Die Situation rund um die Corona-Krise ist für alle neu und herausfordernd. Sie hat weitreichende Auswirkungen auf den Alltag und das Zusammenleben. Viele Menschen haben derzeit Sorgen und auch Ängste. Hier finden Sie Tipps zum Umgang mit der Situation sowie einen Überblick über Informations- und Beratungsangebote.
Seelische Balance bewahren
Seelisch im Gleichgewicht zu sein, ist oft nicht leicht. Umso mehr ist es wichtig, auch die Seele zu „pflegen“ und für Erholung zu sorgen. Erfahren Sie was Sie dabei unterstützen kann!
Lebenskrisen bewältigen
Im Laufe des Lebens kann es zu unterschiedlichen Krisen kommen, z.B. bei einschneidenden Veränderungen. Welche Bewältigungsstrategien helfen, diese Lebensphasen zu meistern.
Wenn die Psyche Hilfe braucht
Es gibt verschiedene Gründe, professionelle Unterstützung zum Thema Psyche in Anspruch zu nehmen. Erfahren Sie, welche Möglichkeiten es gibt und wie Sie selbst Erste Hilfe für die Seele leisten können.
Krisen & Probleme in Familien
Konflikte gehören zum Leben, doch der Umgang mit ihnen will gelernt sein. Dabei helfen gegenseitiger Respekt und gute Kommunikation. Bei Gewalt muss umgehend Hilfe organisiert werden.
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